Latest Entries

抗うつ薬変えたよ&なんか健康になってた

精神科の薬って太る副作用のあるものが多いじゃないですか。
私もかなり太ったんですよ。でもお医者さんはあんまりそこを聞いてくれなくてね。
週3キロペースで太った時には言って止めてもらったのだけど、やはり先生の処方に注文はつけづらくてあまり言えないのですが。

ここ2年くらい飲んでいる薬がネット情報的にも実感的にも太る副作用が大きくて、前回の受診時にすごく太ったから変えたいと話したんですね。
そもそも肥満の人には処方できないって書いてあるし……。
先生は「太るかより症状の方が大事だから……今この処方でいい状態だし変えなくても」と渋ったのですが、肥満の人や糖尿の人には出せないって聞きましたが、肥満だと思うんですがと食い下がったところ、じゃあ血液検査してみて考えましょう、今日はいつものお薬出しとくねという事になり、今日結果を聞きに行ったんですが。

2年くらい前には悪かった肝機能や中性脂肪が全部きれいになってるね!食事の工夫とかしたのかなって思ったんだけどって。
あれ?そうなんだ?体重は増えたんだけど……。
「じゃあいつものお薬出しとくね」となったので、やばいと思って「お薬変えるっていうお話は……」と粘ったら、「うーんじゃあ鬱のお薬半分にしてみる?」「いや……」「ふさぎ込む様な事が無いようなら、止めてみようか」いやそれは不安……断薬して仕事辞めちゃった事あるし。
「じゃあ違うのにしてみますか?いいよー?」とやっと言ってくれて、「今飲んでるのと似たお薬でテトラミドっていうのにしてみましょう」と言われて、テトラミド……?なんか聞いた事あるような……太る薬だったような……変える意味……と思ったもののもうそれ以上は食い下がれなくて、ハイと言って診察室出て会計待ちしていたんですが。

待合室で座ってたら先生がドアから顔を出して「ゆり山さんゆり山さん、ちょっと来て」と手招きしている。
「お薬どれがいいか見てたんだけど」とパソコン画面を見せて来る。
抗うつ薬の名前が縦に載ってて、横にセロトニンとかドーパミンとか太る副作用とかの項目がある。
「今までのがこれね、ここが太る副作用ねー」とリフレックスを指す。ほら太る副作用5じゃんか……。
「テトラミドって言ったけどやっぱり三環系四環系は太りやすいのね」と。
上から三環系・四環系・SSRI・SNRI・リフレックスとなっていて、三環・四環・リフレックスはバッテン、で「デプロメール、パキシル、ジェイゾロフト、トレドミン、サインバルタはもう飲んでるのね。サインバルタは肝機能障害起こしたしジェイゾロフトは薬疹が出たのね。そうすると選択肢はレクサプロとイフェクサーだけなんだけど。」
で、今飲んで調子がいいリフレックスに比較的近い効果という事で、イフェクサーという薬に変えてもらえる事になりました。

なんか先生昔の人ってわけでもないし、精神薬理学の先生だし、自分のクリニックも持ちつつ勤務医もしてる(私が通院してるのは勤務医のほう)意欲的な精神科医なのに、うつって一番いっぱい患者来そうなのに、抗うつ薬そんなに種類無いのに、どれが太りやすいかとか本当に把握していないんなら不思議なんだけど……。
皮膚科とかでもお医者さんがおもむろに本棚から家庭の医学みたいな(いや家庭のじゃなかったんだろうけど)本取り出して症状探してた事あったけど、そういうものなのかな?
なんか疑問も抱いちゃったけど、なんだかんだ主治医の先生の事は好きですけども。

血液検査はいつも引っ掛かる項目結構あったのになぜか正常値になっててびっくり。
太ったから中性脂肪やコレステロール値が高いのかと思ってたけど先生曰く引っ掛かってたのは前は睡眠薬とかも飲んでたからだろうねって。
あと血圧も高くて、両親とも高血圧だし年も取って来たし残当かなと思っていたけど、今年測ったら至適値に戻ってたよ。
悪夢が凄くて夜驚が酷かったけどあれも嘘のように無くなったんだよね……。

うん……抗不安薬の飲み過ぎだったんだよね。上限まで処方してもらってたし正直ODもよくしてた。
ODが知られてもう抗不安薬は一日一錠しか処方してもらえなくなったんだけど、色んな数値が正常になったのはそのおかげなんだろう。
抗不安薬なんて弱い薬だと思ってたけど、凄く影響があるものなんだね。
そして適量なら血液検査や血圧に影響はしないんだなとも思ったよ。

しかし薬には合う合わないがあるから飲んでみなくちゃ分からないけどねとの事でした。


スポンサーサイト

長男にグラブル追い抜かれてて悲しい

新発売の凍らせて食べるコカコーラ、結構楽しみにしてて探してたんだけどスーパーには売ってなくて今日用事で寄ったコンビニにあったから買ってみた!
うん、まあ……炭酸入ってなくて代わりにレモンで刺激をプラスしたっていうのは知ってたんだけど、私の印象ではうん、コーラ味の氷だった……嗅覚無いから繊細なフレーバーは分からないんだけど……。
次男は、揉んで半解凍にするのに時間が掛かる割には量が少ないと言っていたよ。

DSC_0102_convert_20180421223849.jpg

長男に「グラブル今ストーリーなん章?」って聞いたら「60章くらい」と言うので驚いた。私今29章なんだけど……。
敵に勝てなくなったからそこから先に進めずにいるらしい。
念のためストーリー読んでるか聞いたら「読んでるよ」と。
グラブルってほぼ常にイベント(オリジナルorコラボ)やってて私の場合イベントやってるとメインストーリー全然進められないんですよね。
長男はイベントは最新のコナンのから始めたそうで、「イベントやってないからかな」と言ってたけど。
逆に「今ランクいくつ?」と聞かれたので「60くらい」と答えたら黙ってるので、「長男はいくつ?」と聞き返したら「60くらい」と。
どういう事だよ、私いつからやってるっけ?刀剣アニメコラボからだから夏くらい?勤め人だからもちろん時間が無いってのはあるんだけど、長男だって学校始まってバイトもしてるのにさあ。
あと他プレイヤーに聞きたかった事(どのレアリティまで武器取ってあるかとか)聞いたり情報交換したよ。
掲示板とかで情報集める時間は無いから割と闇雲にプレイしてるから……。

「複雑で難しい。必要なアイテムが全然手に入らない」と言ってたけど、かなり気に入ってくれているようで嬉しい。

しかしもう60章まで行ってるのか……いや刀剣コラボで始めた人達も難易度高いクエストどんどんクリアしてるみたいだしランクも高くなってるし、私が遅いんだろう。
明日休みだから今夜は刀剣乱舞ミュージカル4作目の配信買って観る予定だったけど、グラブルのストーリーもうちょっと進める事にするわ。
ちなみにランクはさっき確認したら72だったから……。


息子達と電車で公園

土曜日は息子達とモンストのエリアクエストをしに電車で指定の大きい公園に行ったよ。
桜は完全に終わってたけどシート敷いて集ってるグループがいっぱいいたよ。
お花見じゃないし何だろう?ピクニック?エリアクエストオフ会?

DSC_0098_convert_20180415221428.jpg

DSC_0100_convert_20180415221541.jpg

クエスト自体はあっという間に終わってあとはブラブラして来た。
自販機で飲み物買ったり、ハイチュウ買って分けて食べたり。
バーベキュー場があって受付は閉まってたから人いないと思って「バーベキュー場あるんだ」とか喋ってたら窓が開いて「よかったらどうぞ」ってパンフレットもらったりした。

長男が「バーベキューなら苺狩りのところでいいじゃない」って言ってて昔苺狩り+バーベキューに毎年連れて行っていた事がいい思い出になってるんだなと嬉しく思ったよ。
楽しかった思い出をたくさん作ってやりたいと思って頑張った事だったから。
いい思い出は大人になってから生きる力になると思って。
自分は特にそういうの無いけど、なんとなく自己流で。


長男がグラブルを始めた

刀剣乱舞コラボを機にグラブルを始めて面白かったのでコラボ終了後も続けてるんですが、息子達は息子達でやってるゲームがあるし特に勧めたりはしていなかったんですが、一回300円のガチャが最高100連当たるキャンペーンやってる時とかに「10連3000円なんだけど今日60連当たった」とか言う相手がいないので息子達に言ってたんですが。
あと色んなコラボやってるけど絵もグラブルのカラーでありつつ原作のキャラをちゃんと表現してて刀剣乱舞でいうと戦闘時のSDキャラの刀の構え方がキャラ毎に違ってて例えばお母さんの好きなキャラは土方歳三の刀なんだけどちゃんと土方さんの構え方をしてたりして細かいし最近進撃の巨人コラボやってたんだけど進撃の巨人読みたくなったしあと問い合わせした事あるんだけどすぐ丁寧な返事くれたしグラブルのサポートは神対応って言われてるらしいよとか喋ってたんですが、息子達は私の話はしょーもないどうでもいい事でも決して邪険にはせず「そうなんだ」と聞くので(取り扱い注意と思ってるんだったら親として申し訳ないけど)、興味を持っているとも思っていなかったんですが。

先日グラブル4周年キャンペーンでまた最高100連があたるハズレなしのガチャをやってて、「今日は○連が当った」とか喋ってたんですが。
長男が、「グラブルってどんなゲーム?」と聞いて来たんです。
「舞台は空、世界観はファンタジー。強化出来るものはキャラと武器と特殊効果のある石の3つ。ストーリーのあるタイプのゲームで、プレーヤーがする事は強化アイテムを集めてその3つを強化しながらストーリーを進めて行く事だよ」と説明したら、「前に大学の人に進められてやってたゲームみたいな感じかな」と。
「今なら4周年キャンペーンで毎日最高100連が当るガチャルーレットをやってるよ!始めるなら今だよ!」と押してみたら、wikiかなにかを見てるらしくて「SSRっていうのが一番いいやつなの?」とか幾つか聞かれて、「入れてみるわ」と。
スマホアプリ版をインストールしてあちこち見てるらしく「複雑だなー、難しい」とか言ってたけど、あんま「どう?どう?」みたいに聞くのも嫌気が差すだろうと思ってそっとしといたんですが。

入れても放置するのはよくある事なので、期待せずに数日後「グラブってる?」と聞いてみたら「グラブってるよ。今リセマラ頑張ってる」と。
やったね初めての騎空士仲間ゲット;;

リセマラも終わってストーリーも結構進んだらしい。
エイプリルフールに一日だけのイベントストーリーがあったんだけどグラブルって手に入れて無いキャラもまるで仲間にいるかのようにストーリーに出て来るんだよね。
なので「知らないキャラとか出て来て何気にネタバレされてるのかなって気になった」と言ってた。
ネタバレOK派の私と違って長男と次男はネタバレ嫌派なんだよね。
ネタバレを恐れるくらいには気に入ってくれたみたいで嬉しいよ!
ちなみに初期に仲間になる「操舵士の人」が一切出て来なかったので途中退場するっていうネタバレなのかなと思ったんだって。

「実は最初の方ストーリー飛ばしてたからビィやルリアやカタリナがなんで仲間になったのか知らないんだよね」と言うので私もあんま覚えて無いけど覚えてる範囲でざっくり話しといた。
「操舵士の人が出て来た辺りからストーリー読み始めたんだよね」と言ってたけどわかるわ……女子供小動物に興味ないんでしょ……主人公=少年、ビィ=小さいドラゴン、ルリア=少女、カタリナ=成人女性でラカム(操舵士)が初めての成人男性キャラだからね……やっと面白くなりそうだって思ったんでしょ……長男そういうとこあるよ。
次男は女性キャラ大好きで好みのキャラ評価したり好きなキャラのグッズ買ったりしてるけど、長男そういうとこ全く無い。キャラの評価は性能一択って感じだよ。
長男はオタクではなくゲーマーなんだろうな。

すんごいどうでもいい話しをめっちゃ長々とすんません。
まさにチラ裏だった……。


引っ越して2週間経過

公営団地に引っ越して2週間経過したよ。
まだいろいろと揃っていなくてガランとしているけど、お金も無いし急いで揃えずある物でやって行こうと思っています。

引越し屋さんは頼まなかったので、鍵を受け取ったその日から私はこっちに住んでます。
息子達の部屋の電器を数日間買えていなかったので、息子達は1週間くらいは荷物を運んで来るだけでもとの祖父母宅で寝泊まりしていました。
なんでまだいるんだみたいな雰囲気ですごく居辛かったらしい。一人とっとと去ってごめん……。

しかし息子達のいない最初の3日くらいはほんと寂しくて虚しくて凹んでました。
鬱の酷かった頃の感じを久々に思い出したくらいだよ……私は一人が好きだし寂しがりやな所は無いと思うけど息子だけは別……いつもいた息子達がいないと何をやっても楽しくないし食欲も無くてなんか腹が凹んだ……。
しかし4日目くらいから慣れて一人暮らしをエンジョイしている内に息子達もこっちで暮らし始めたよ。
最初の夜は次男がLINEメッセージをくれて寂しいって言ったら長々話し相手してくれてほんと優しい。
次の日大きい袋を二人で沢山持って来たから自分たちの物を運んで来たのかと思ったら、中身は全部羊(遊戯王の羊トークンの大きいぬいぐるみで6体持っていて3人で可愛がっていて私は毎晩抱いて寝てるしむしろ息子達も抱いて寝てる)でほんと優しさ……。
今は電器も買って来て付けたので3人でここで生活しているよ。

周囲のお部屋に引越しの挨拶に行ったり役員さんに会ったり団地の清掃に参加したりしたよ。
3人以上の家族向けで、何棟かある割と大規模な団地だよ。

長男が「時々おじいちゃんの声が聞こえるんだよね」と言ってて、次男が「やばいね、トラウマが」と言ってたけど、実際に早朝に声が聞こえるから多分他の部屋の人が夜更かしかすごい早起きしてしゃべってるんだと思うって。
声かー、私自身はよその音や声は気にならない性質だけど、聞こえるんなら自分たちは気を付けなきゃだな。

実家暮らしの時に転職したからそのつもりで給料を重視せずに今の店に勤めちゃったのが痛い。
でも今の勤め先は例えばお店撤退して失職しても待遇悪いから惜しくないけど、いい面もあるんだよなー。
まあ、生活が落ち付いていないし仕事の事はおいおいだね。

あ、お風呂以外はお湯が出ません。自分で湯沸かし器を付けるのはOKだって。
しばらくやってみて冬になってどうしても厳しかったら付けようかなあ、3万円くらいだって言ってた。
結婚前に風呂なしアパートで一人暮らしをしていた時は3年間水のみで自炊したけどね。お湯出ないとガス代が安いというメリットもあるしね。
風呂なしアパート時代の光熱費はすごく安かったなあ……ガス水道は1000円未満だったと思う。銭湯代はかかるけどね。



Appendix

カレンダー

03 | 2018/04 | 05
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 - - - - -

プロフィール

Author:yuri
50代前半シングルマザー
結婚12年目の2005年にDV、モラ離婚

刀剣乱舞ガチ勢
モンスト、グラブルゆるくプレイ中

長男:大学4年(法学部)
次男:定時制高校2年

ランキングに参加しています
にほんブログ村 その他日記ブログ シングルマザー日記へ
にほんブログ村

利用中のポイントサイト

ライフメディアへ登録
アンケートモニター登録